做好感染的准备!张文宏医生最新内部会议发言

壹、张文宏医生指出，本次疫情高峰可能一个月内到来 ，整体度过需3-6个月
，医护人员及公众需做好感染准备，但应避免同时感染 ，重点保护脆弱人群
，防止医疗资源挤兑 。具体内容如下：疫情发展趋势与时间预估 全球疫情数据显示，奥密克戎第一波冲击普遍猛烈 ，但2022年2月后死亡率逐步下降，近来疫情已进入末期
。

贰 、张文宏建议
，面对二次感染，应做好药物储备。不严重 ，无需住院
，疫情很快就要结束，无需过度恐慌 。疫情如同倒春寒 ，虽然寒冷
，但最终会迎来胜利的曙光
。面对二次感染，首要任务是预防 ，购买常用药物
，做好自我防护，无需过度担心。

叁
、因此 ，当真正的医学专家提出建议时
，民众可能会持怀疑态度 。然而，这并不意味着专家的建议没有价值或不可信。对张文宏医生建议的补充与建议适量碳水摄入：适量碳水有利于蛋白质吸收和能量补充
。在保证蛋白质和维生素C摄入的同时 ，也不要忽视碳水的摄入。

肆、因此保持警惕至关重要 。在饮食上，张文宏强调了营养均衡的重要性
，尤其是对老年人的护理应细致入微
。推荐适量摄入优质蛋白质 、奶制品和蔬菜，同时控制必需脂肪酸。对于元旦和春节这样的重要节日 ，易感人群应减少聚集活动
，尤其是与未感染的老人相处时要做好防护，这样才能确保安全
、愉快地度过假期 。

伍、专业能力过硬张文宏医生在传染病领域有着深厚的学术造诣和丰富的临床经验
。他长期从事感染病与肝病专业的临床研究 ，在病毒性肝炎等慢性肝病的诊治方面有着独特的见解和有效的治疗方法。在新冠疫情期间
，他凭借专业的知识和敏锐的洞察力，为疫情防控提供了许多科学 、合理的建议和决策依据 ，成为了疫情防控的重要智囊之一 。

张文宏医生发出的四点提醒值得我们都看一看

人员流动和接触更加频繁
，病毒传播速度加快，感染范围会迅速扩大 ，几乎所有人都有被感染的可能性
，且感染高峰可能在一个月内出现
。解读：这一提醒让人们认识到疫情传播的严峻性和紧迫性。在高峰来临前，个人和家庭应做好充分的物资准备 ，如储备适量的退烧药、感冒药
、抗原检测试剂等，以应对可能出现的感染情况 。

张文宏医生以专业、真实 、幽默的形象
，在新冠疫情期间成为公众心中的“硬核 ”医生
。

可以通过看直播
、查指南、读顶刊文献等方式积累知识。总结疑难病例 、复盘手术步骤等点滴积累，都能在关键时刻发挥作用 。张文宏能在疫情中掷地有声 ，就是因为他早就在凌晨四点的图书馆苦练内功
，靠一页页文献啃出了专业实力。认可成长过程：医学是一场修炼，成长是缓慢的 ，但也是唯一不会辜负努力的路径
。

还是有点害怕现在的武汉
，可以说是最安全干净的城市。由于疫情曾经在武汉爆发，所以现在的武汉人也是非常的小心谨慎 。由于防控 ，近来还不适合到武汉来旅游
。等世界上这个疫情过去以后再敞开心怀来武汉吧
，武汉欢迎您！大家好，很高兴能回答这个问题。

一点喜 ，两点乐
，三点美，四点欢 ，五点福，六点禄
，七点吉，八点财 ，九点寿
，十点富，十一点运 ，.1而且不管是张文宏医生
，还是钟南山院士，都表示 ，随着气温降低
，我国会出现疫情，但都是在小规模可控范围...4我们的相遇 ，也许是续着一个前世未了缘
，未竟的故事 。

有几个新冠专家阳过

上海已进入快速感染期，好几位专家都阳过了 2022-12-19 11：20 来源：越牛新闻 “估计下来 ，超过99%的新冠病毒感染病人，将在社区医疗机构治疗
，二级
、三级医院则承担着不到1%的重症救治任务
。两者都很重要，但走出疫情的关键在社区医生 ，在分级诊疗的基层
，以及充足的药物储备。

还有欧阳锋、阳顶天 、杨铁心
、杨逍 。阳过：指的是感染了新冠病毒，抗原检测或者核酸检测结果为阳性 ，所以叫做阳过
，谐音“杨过
”
。阳康：感染新冠病毒后康复了，就叫做阳康 ，谐音“杨康”。王重阳：在感染新冠康复后不久
，又通过抗原检测或者核酸检测检测结果为阳性，此时被叫做“王重阳 ” 。

N95口罩密闭性更好 ，比日常医用口罩更有效阻挡病毒
，同时尽量避免去公共场所人群聚集的地方
。不过，N95口罩缺乏吐故纳新的功效。郑楠（媒体人 ，“阳过
”后返工）：之前对自我防护不严格，感染新冠后意识到防护重要性
，现在认为酒精抹手、口罩戴好等简单防护措施都很有效，不能大意 。

第2天：喉咙红肿疼痛 ，如同刀割。第3天：开始疯狂咳嗽
，因有慢性咽喉炎，咳嗽持续了2个多月
。买药情况：解封后走访周边药店 ，布洛芬 、连花清瘟等药品均无法买到
，依靠自身抵抗力硬扛过来。第二次感染新冠（复阳）：平静如春雨 时间：2023年6月，新冠免疫半年后 。

全家2阳了!多地网友晒抗原,张文宏发声:要做好药物储备

医疗资源准备：确保基层医疗机构具备氧疗设备
、小分子药物储备 ，避免重症患者挤兑三级医院
。未来疫情趋势研判短期波动与长期趋势 张文宏认为
，未来2-3个月内出现全国性感染高峰的可能性较低，但局部地区可能因病毒变异或免疫洼地出现小规模聚集性疫情。

新冠二次感染现象引发关注 ，张文宏建议关注脆弱人群并做好药物储备 。

随时随地测
，是可以防住的，做核酸是要花钱 ，是有很大成本
。

家长热议:建议取消2023体育中考!“阳康 ”后不宜剧烈运动!

壹、023年体育中考是否取消需综合评估健康风险与教育公平，近来尚无统一政策
，但家长担忧具有合理性，部分地区已出台替代方案。家长建议取消体育中考的核心原因“阳康”后剧烈运动存在健康风险 感染后病毒可能侵犯心脏 ，剧烈运动可能诱发心肌炎等心血管疾病
，儿童和40岁以下青壮年是高发人群 。

贰 、取消体育中考的合理性健康安全优先：在孩子阳康人数庞大的前提下，剧烈运动可能导致更多意外情况发生
。

叁、家长担忧“阳康
”后学生安全：很多家长认为 ，如果2023年中考体育不取消
，至少应该进行项目的更改。

肆
、有医生指出“阳康”后马上进行剧烈运动会发生缺氧，急性缺氧可能导致人昏倒甚至猝死 ，建议“阳康 ”后三四个月内不要进行剧烈运动 。在此影响下
，部分人大代表、政协委员以及家长纷纷建议调整或取消体育中考项目
。